xvideos.com zenededeneme vonbonusu vewereveren siteler yarrak yarrak dinimi binisi virin sitilir 3131 Telefon

WhatsApp
Antrenmanlarını Doğada Yapıyorlar

Erzincan’ın Üzümlü ilçesinde_x000D_ güreşçiler havaların mevsim normallerinin üzerinde seyretmesini fırsat bilerek_x000D_ antrenmanlarını doğa da yapıyorlar. Aralarında 3 Türkiye ve 2 Balkan_x000D_ Şampiyonluğu bulunan Milli Sporcu Ahıskalı sporcu Elvira Kamaloğlu’n da olduğu sporcular_x000D_ ısınma hareketlerinin ardından araç lastikleri ve balyoz ile yaptıkları_x000D_ antrenmanlarda birbirlerini sırtlarına alıp tepeye tırmanıyorlar. Dev traktör_x000D_ lastiği ve araç lastikleri ile dayanıklılık çalışması yapan sporcular yine_x000D_ dayanıklıklarını artırmak için balyozla lastik dövüp arkadaşlarını sırtlarına_x000D_ alarak tepeye tırmanıyorlar.

_x000D_ _x000D_

Kendi akranlarının internete_x000D_ kafelerde ve televizyon karşısında zaman geçirdiğini söyleyen sporcular tüm_x000D_ gençleri spor yapmaya davet ediyorlar.

_x000D_ _x000D_

Elvira Kamaloğlu: “Adım Elvira Kamaloğlu. 17_x000D_ yaşındayım. 6 senedir güreş yapıyorum. 3 tane Türkiye şampiyonluğum var. 2 tane_x000D_ de Balkan Şampiyonluğum var. Boş zamanlarımda spor yapıyorum. Diğer arkadaşlar_x000D_ evinde internette dolaşarak geçirirken biz burada antrenman yapıyoruz. Spor yapıyoruz._x000D_ Diğer arkadaşlarımızı da spora davet ediyorum. Havalar iyi olduğu zaman doğada_x000D_ dışarıda antrenman yapıyoruz. Bu bize iyi geliyor. Kondisyon açısından da,_x000D_ bizim daha farklı çalışmalar yapmamız açısından da daha da geliştiriyor bizi”_x000D_ dedi.

_x000D_ _x000D_

Emirhan Başgöl: “Benim adım Emirhan Başgöl. 2 buçuk_x000D_ yıldır bu sporu yapıyorum. Benim kendi arkadaşlarım internet kafelerde zararlı_x000D_ alışkanlıklar yaparken görüyorum. Onları buraya çağırıyorum. Çünkü biz burada_x000D_ çok eğleniyoruz. Doğa da çalışıyoruz. Bu bizim için çok iyi oluyor. Hem_x000D_ kondisyonumuz artıyor hem de nefesimizi açıyoruz. Hemde eğleniyoruz. Eğlenerek_x000D_ antrenman yapıyoruz” dedi.

Aysel Niyazova: “Adım Aysel, 12 yaşındayım,_x000D_ sporcuyum. Gençler size bir tavsiyem var. Evde oturup boş boş televizyon_x000D_ izleyeceğinize, yatacağınıza spor yapalım. Spor bizim için faydalı. Evde oturup_x000D_ televizyon izlemek bizim için faydalı değil. Gençler sizi spora davet ediyorum”_x000D_ dedi.

Güreş_x000D_ Antrenörü Habip Halepli: “Habip Halepli. Erzincan Gençlik Hizmetleri ve Spor İl_x000D_ Müdürlüğünde güreş antrenörü olarak çalışıyorum. Üzümlü’de görevliyim. Haftanın_x000D_ 6 günü antrenmanlarımız var. 6 gün ful çalışıyoruz. Bu çalışmalarımızda_x000D_ minikler, yıldızlar, minik kızlar ve büyükler takımımız var. Bu çalışmalarımızı_x000D_ haftanın 7 günü belirli saatlerde sürdürüyoruz. 15:00 ile akşam 21:00 saatleri_x000D_ arasında antrenmanlarımız oluyor. Hafta sonları ise hem sabah hem de akşam_x000D_ bazen de sadece öğlenden sonra havanın şartlarına göre hava sıcak ise dışarıda_x000D_ çalışmalarımız oluyor. Toplamda 80 sporcumuz var. Güreşe 2-3 senedir faal_x000D_ olarak tam anlamıyla gelen. Çalışmalarımızı hafta içi ders çıkışlarında, okul_x000D_ çıkışlarında yapıyoruz. Hatta öyle zamanlar oluyor ki çocuklar minik gurubu_x000D_ derse geldiği zaman derssi biter bitmez ödevlerini bulunduğumuz antrenman_x000D_ salonunda yapıyorlar. Büyük ağabeylerini ve ablalarını beklerken. Antrenmanları_x000D_ bittikten sonra hep beraber evlerine gidiyorlar. Hafta sonları okullar açıldığı_x000D_ için yaz tatilinde sabah akşam antenmanlarımıza devam ediyorduk. Doğa da_x000D_ yapıyorduk. Çoğunlukla antrenmanlarımızı. Havalar şuan da güzel sıcak olduğu_x000D_ için hafta sonları dışarıda çalışıyoruz. Tepe koşuları yapıyoruz. Dağ koşuları_x000D_ yapıyoruz. Treking yürüyüşleri yapıyoruz. Çocuklarımıza faaliyet olsun daha_x000D_ sporu sevsinler. Farklı çalışmalarımız oluyor. Yüzme derslerine gidiyoruz._x000D_ Bazen beraber pikniğe gidiyoruz. Bunlar çocuklarımızı spora bağlama açısından_x000D_ güzel oluyor. Daha çok Üzümlü’nün, Geyikli, Bayırbağ, Fatih mahallesi gibi bir_x000D_ çok mahallesinden uzak yerlerinden çocuklarımız buraya spora geliyorlar. Bu_x000D_ konuda Gençlik Hizmetleri ve Spor İl Müdürlüğümüz ve Üzümlü Belediye_x000D_ Başkanlığımız desteklerini esirgemiyorlar. Servis veriyorlar çocuklara. Aileler_x000D_ de çocukların üzerlerine düşüyorlar. Çocuklar spor yapıyorlar sağlıklı hale_x000D_ gelip sağlıklı kalıyorlar. Özgüvenleri artıyor. Kendi motorik özellikleri_x000D_ gelişiyor. Zaten yaptığımız branşta çok iyi olan sporcularımızı sadece güreş_x000D_ değil diğer branşlara da yönlendirebiliyoruz. Spor yapmaması için_x000D_ çocuklarımızın hiçbir engeli yoktur. Biz internet kafelerden bu kötü_x000D_ alışkanlıklardan çağımızın en büyük kötü alışkanlığı internet, telefon_x000D_ bunlardan uzak tutmak için çocuklarımızı buraya getiriyoruz. Burada bir vakit_x000D_ harcıyoruz. Spor yapıyoruz. Onlarla birebir konuşup internet kafelere, çay_x000D_ ocaklarına gidip çocukları spora davet ediyoruz. İnşallah bu yaptığımız_x000D_ çalışmaların sonucu güzel olur. Çocuklarımız spor yapar sağlıklı bir hale_x000D_ gelir. Sağlık kazanırlar” diye konuştu. 

Anasayfa Reklam Alanı 1 728x90

0 Yorum

Henüz Yorum Yapılmamıştır.! İlk Yorum Yapan Siz Olun

Yorum Gönder

Lütfen tüm alanları doldurunuz!